岐阜県土岐市にある近藤薬局のブログです。

岐阜県土岐市の近藤薬局です。昔ながらのスタイル(お客さまとのお話を大切にする)を頑固に守っております。
良く聞き、良く見て、良く考える事を心掛け「相談できるくすりやさん、化粧品やさん」を目指しております。

【くすり・健康補助食品】キヨーレオピン(全種類取扱)・あかぶくろ(弘真胃腸薬)・延寿丸・ホノミ漢方・大高酵素・ユーグレナ(ミドリムシ)・塗るグルコサミン(エミュークリーム)・精力剤(オットピン)・マスデント・リココデ

【化粧品】コーセー(プレディア)・ヒノキ肌粧品・ディシラ【フェイシャルエステ】【ジェルネイル】※エステは敏感肌の方にもご利用いただけます。※予約優先

□住所:岐阜県土岐市泉岩畑町4-12 □電話:0572-54-3828
□営業時間 9:00〜20:00 □定休日:日曜日 □駐車場12台 □床暖房
20年振りのスキー

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

休日に白樺湖にある、池の平スノーパークに行

きました。メインは大人ではなく、子供なので

行先はファミリーゲレンデの一択となります。

 

子供にはスキーを体験してほしかったので、ス

キースクールに申し込みをしました。

 

 

ここ20年くらいはボーダーのわたしも久々の雪山

でしたので、なんとなくスキーをやってみたくな

り、ボードではなく、スキーレンタルしました。

 

 

 

うわっ、こんなに怖かったっけ?

 

 

 

ビビりながらも一本リフトをボーゲンで滑り終え

ると、なんとなく感覚がよみがえってきます。

腰がひけているし、むりやり方向転換をしている

のが分かりますが、とりあえず、自分の大脳基底

核や小脳が滑り方を覚えていてくれたことに感謝。

 

 

とても楽しかったです♪

 

ボードとスキーは基本的な体重移動が似ているので、

滑り方を修正し、膝と体幹を意識してからは、リフ

ト3本目からは夢中になってしまいました。

 

次回もスキーかも。スキー板が欲しいと思う今日この

頃です。

 

雪山最高!!!

 

JOG結果

 

1/12の成果 筋肉疲労のため休養

1/13の成果 スキー

1/14の成果 休養(休養が目立ってきた((+_+))

| 日記 | 15:26 | comments(2) | - | pookmark |
本年もよろしくお願いいたします。

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

2019年がはじまりました。今年もみなさまにと

って良い年になることを祈念いたします!!!

 

1/2、静岡に帰省した時、きれいな富士山をみて、

今年も良い年になる予感を感じました!(^^)!

静岡ではのんびりとさせて頂き、良い休養となり

ました。(上の写真)

 

大晦日の紅白、すごかったですね!!サザンファ

ンの私としては「希望の轍〜勝手にシンドバッド」

の盛り上がる事間違いない!メドレーを中継では

なくて、NHKホールでの生演奏という事でうれし

くてワクワクしておりましたが、

 

 

やっぱり、すごい。

 

 

オーラが違います。

 

 

かっこいい!

 

 

サザンを知らない6年生の甥っ子も「すげぇ」と言っ

ていたくらいです。そして、クライマックスでは出

演者を桑田さんが巻き込んでいくながれになりまし

た。とくに、ユーミンとサブちゃんとの絡みに涙腺

が刺激されました。

桑田さんらしい、派手なのに情のあるパフォーマン

スで、日本にニューミュージックあり!ユーミン、

サザン健在を大いに感じ、昭和生まれの私も平成最

後の紅白に震えるほどの元気を頂きました!

 

 

1/1は桑田さんの「レッツゴーボウリング」が発売され

朝から聞いておりました。紅白での興奮冷めやらぬ今の

流れ。「みんな、ボウリングにいこう♩」と兄弟家族と

土岐グランドボウルへ。

 

スコアは最低でしたが(笑)みんなが笑顔で遊べ、子供

たちも仲良く、ふれあえる機会となり、とても楽しいお

正月となりました(せっかくみんなが集まる時に、私が

大事にしていることは子供たちの笑顔!!!)

 

 

久尻神社で初もうで。

 

 

1/3は友人と大須観音で食べ歩き。

 

正月は普段の3倍くらい食べるので体重測るのが恐い〜

| 日記 | 10:31 | comments(4) | - | pookmark |
クアリゾート湯船沢に行きました

 

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

昨日のクリスマスイブは、中津川のクアリゾート

 

湯船沢へ行きました。夏以来、2度目の来館です。

 

ここの良いところは、子供のキッズパークの遊具

 

やおもちゃがすべてボーネルンド製品です。そし

 

て、温泉の泉質が良く、お肌がすべすべになりま

 

す。そして、リーズナブル!!!大人は1日滞在し

 

ても800円也。食事も美味しいし、とても気に入っ

 

ております。昨日は昼か夕方までのんびりと過ご

 

させて頂きました。さあ、今年もあと数日。お仕

 

事も大掃除も年賀状(忘れてた!)もがんばろう!

| 日記 | 18:54 | comments(2) | - | pookmark |
香道を体験しました。

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

もうすぐ、クリスマスですね。なぜかウキウキ

します!(^^)!なにか貰えるわけでもないのです

が、気分は盛り上がり、町の雰囲気も明るいで

すしね。

 

昨日は、香道を体験する機会がありました。香

道とは、香木の匂いを聞くというものです。嗅

ぐのですが、嗅ぐという表現は使わないそうで

す。歴史のある香木の宿っている言葉を聞くと

いう事のようです。

 

香木の香りですが最初はウーロン茶を炒ったよ

うな香ばしい香りでしたが、近くで聞いてみる

と、気分がすーっとする良い感じを受けました。

 

漢方薬にも、匂いを感じる事で気の流れを整え

るものがたくさんあります。漢方に通じる考え

方でしたので、とても興味深いものでした。

 

東洋医学では五味を大事に考えます。酸味・苦

味・甘味・辛味・鹹味(しょっぱい)が五味で

す。五味は五臓(肝・心・脾・肺・腎)につな

がる考え方を基本とします。この考えにも基づ

いているとのことで、東洋医学特有の自然と体

が整う事を感じる時間となりました。

 

関係者の方々、この度は貴重な体験をさせて頂

きありがとうございました。

| 日記 | 09:24 | comments(4) | - | pookmark |
FMピピさんにてラジオ収録(緊張)

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

この度、ご縁がございまして、午前中に多治見

のFMPiPiさんでラジオ収録がございました…

そして、約40分を対談形式での収録でした。当

然、収録は初体験なので超緊張です((+_+))

 

パーソナリティの瀬尾さんが上手に緊張気味の

私を導い頂いたおかげで何とか無事収録を終え

ることができました。

 

私に与えられたテーマは「健康で過ごすために

〜お薬との上手な付き合い方〜」でした。

 

セルフメディケーション税制のお話やOTC医

薬品についての法律的なお話も話題になりまし

たので、私自身も薬事法の復習にもなりました。

 

いやあ、さすがプロは聞き出すことが上手です。

無言になることもなくずーっと楽しくお話でき

ました♬

 

また、放送日などが分かればご案内いたします。

 

この度は、パーソナリティの瀬尾さま、貴重な

経験をさせて頂きありがとうございました♩♩

| 日記 | 13:10 | comments(4) | - | pookmark |
【肥満のお話】アディポサイトカインとは

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

脂肪細胞から分泌される生理活性物質を総称して

アディポサイトカインといいます。

 

アディポサイトカインは摂取やエネルギーの代謝

血糖値のコントロール、血液の凝固など、多くの

生体機能に関与していることが知られています。

動脈硬化を予防する方向に働くもの(善玉アディ

ポサイトカイン)と動脈硬化を悪化させる方向に

働くもの(悪玉アディポサイトカイン)とに大別

されますが、脂肪細胞が増えるとそれらの物質の

産生・分泌のバランスが崩れ、動脈硬化疾患の引

き金となる高血糖、高血圧、脂質代謝異常などを

生じやすくなります。

 

善玉アディポサイトカイン

◎アディポネクチン

◎レプチン

 

悪玉アディポサイトカイン

◎TNF-α

◎PAI-1

◎アンジオテンシノーゲン

…増えるとレニン・アンデオテンシン・アルデス

テロン系が活発になり血圧が上昇する。

| 日記 | 17:22 | comments(0) | - | pookmark |
豊田の鞍ヶ池公園へ行きました。

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

休日は、豊田市の鞍ヶ池公園へいきました。

 

さすがお金持ちの?豊田市だなぁという印象を

受けました。設備がキレイ。遊具が充実。芝生

がキレイ。動物園があったり、ボートも乗れる。

 

そして、、、

 

 

安い!!!

 

 

実質、ボート代(30分300円(4人で!))しか

使っていません。

 

 

おにぎり、やきそばやおでんを販売するお店があ

って、公園の芝生で食べることができます。また

焼き芋屋さんも来ているので子供にも大好評で、

ヘビリピしそうな公園です。

 

 

私にとっては、楽しく歩け、休日の良い運動とな

りますし、お財布にやさしいので妻が喜び、子供

は帰りの車ではぐっすり眠るくらい楽しいので鞍

ヶ池公園にくると、みんながハッピーになります。

 

 

紅葉もこんなにきれい。

 

 

まっかっか。

 

 

日本の秋はやはりこれですね!美しい!

 

 

ボートでは20分間こぎ続け、腓腹筋、ヒラメ筋の下腿

三頭筋や大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋のハムスト

リングスなどが鍛えられて筋肉が喜んでいます(笑)

 

 

コイに餌もあげることができます♩

| 日記 | 09:32 | comments(6) | - | pookmark |
名古屋にて研修会

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

昨日は朝から名駅近くのビルで研修会がありま

した。大変わかりやすいお話をいただき有意義

な時間を過ごせました。

 

ミネラルの必要性、添加物の除去、ながら運動

ホルモン、認知症などなど

 

たくさんの知識を頭に詰め込んで帰りました。

 

私の師匠をはじめ、講師の先生方本当にありが

とうございました♬

 

時間が早かったので、名駅から栄まで歩いてみ

ました。写真は納屋橋でのショットです。

 

重たいカメラに資料、お弁当などをもっての歩

きはけっこう疲れました((+_+))

 

おかげで一万歩達成。

 

| 日記 | 11:27 | comments(2) | - | pookmark |
モリコロパークに行きました。

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

昨日は久しぶりにモリコロパークへ行きました。

まずは、ヘリコプターがお出迎え。

 

 

こんな森の中の歩道をテクテクと歩きます。

 

 

どんぐりをたくさん拾って歩いていると…

 

ん???何かある????

 

 

 

 

 

 

 

てん、てん、てん、ててててん!

 

 

てててててててて、てんてててててん!

 

(トトロの音楽)

 

 

 

 

 

 

おっ〜〜

 

 

これは!!???

 

 

 

 

 

 

 

トトロのサツキとメイの家!!

 

 

初めて見ました(*^_^*)

 

我が家のテンション最高潮!

 

 

 

 

 

 

 

こんな特殊車両で地震を体験したり…

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなところに寄って帰りました。

 

今日は久々に1万歩歩きました。

| 日記 | 10:08 | comments(4) | - | pookmark |
小学校で講師を経験しました。

 

こんにちは。近藤薬局ブログ担当のタカシです。

 

午前中、小学校で30分くらい講師のお仕事をし

 

ました。私の所属する団体のプロジェクトの一

 

環で、内容は「土岐市の魅力を伝える授業」で

 

す。主に土岐市の事や美濃焼の事を子供たちに

 

わかりやすく説明するという事で、約30分お話

 

させていただきました。ここ数日は、この講師

 

のことで頭がいっぱいでしたが、やさしい先輩

 

方のご指導のおかげで大変満足のいく結果を得

 

ることができました。

 

貴重な経験をさせて頂き、子供たちや先生方、

 

そして所属団体の先輩方には心より感謝申し上

 

げます。

 

| 日記 | 13:12 | comments(4) | - | pookmark |
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